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花粉対策
スギ花粉もずいぶん少なくなり過ごしやすくなってきました。
現在は、ヒノキ花粉が飛んでいるようですね

花粉対策は、1番はマスクです!

後は、ナイロンなど化繊の衣類は避けて綿などの静電気が起こりにくい素材のものを選びましょう!

そして自宅に帰られるとまず最初にしたいのが


花粉を落とすこと

です。

衣類や体についた花粉をそのまま室内に持ち込むと大変なことに



効率よく花粉を落とすには体の上から落としていきましょう。
まずは髪の毛。

そして肩~腕、胴と順番に下へ払いましょう!



最近ではスプレーすれば花粉を包み込んで落としてくれるという便利な商品もあるようなので簡単に済ませたい方は使用してみてもいいかもしれませんね!

自分は花粉症じゃないけど家族が花粉症。という方は払うのが面倒ですが、ぜひ協力してあげましょう

花粉症は本当につらいですから



 
投稿者 優接骨院 (14/04/02 11:14) | PermaLink

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