大阪市西区での交通事故・むちうち治療は南堀江の優接骨院へ
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4才になりました          〈大阪市西区のむちうち治療・交通事故は優接骨院へ〉

3月9日(土)は、優接骨院の
開院 4周年 記念日でした





3月9日(土)は、優接骨院の
開院 4周年 記念日でした



この日応援に来てくれていた戸円(とうえん)先生と
受付スタッフお手製のケーキ(チョコパイアレンジ)を囲んで



地元堀江の患者様、東京・神戸など遠い所から来てくださる患者様、
皆様に温かく見守っていただき、優接骨院は4才を迎えました。
いつも本当に有り難うございます。
今週から5年目に突入です。
これからも、皆様の健康を全力でサポートさせていただきます。
今後とも、どうぞよろしくお願い致します

投稿者 web-master (2013.06.17 2:36)
日光浴と紫外線           〈大阪市西区のむちうち治療・交通事故は優接骨院へ〉

今日はまたまた寒さが戻っていますが、
だんだんと日差しが暖かくなってくる季節です

当院で2ヶ月に一度配布している
健康ニュース3・4月号にも掲載していますが
日光には体に良いことがたくさん。
春の暖かい日にはのんびり日光浴したいものです

しかし、気になるのが紫外線
近年、紫外線を浴びすぎると
皮膚がんや白内障になりやすいことが
明らかになっているそうです。


今日はまたまた寒さが戻っていますが、
だんだんと日差しが暖かくなってくる季節です

当院で2ヶ月に一度配布している
健康ニュース3・4月号にも掲載していますが
日光には体に良いことがたくさん。
春の暖かい日にはのんびり日光浴したいものです

しかし、気になるのが紫外線
近年、紫外線を浴びすぎると
皮膚がんや白内障になりやすいことが
明らかになっているそうです。

  日光浴のポイント
 ・1日30程度(紫外線の強い日は注意)。長時間日にあたるとシミ・そばかすの原因に!
 ・起床後すぐ日にあたると体の活性化に。通勤中でもOK

  紫外線の情報
 ・
気象庁:今日の紫外線の予想分布図
 ・
(予想分布図から見る紫外線対策)

太陽光が目に入ると脳内に
神経伝達物質 セロトニン が分泌され
集中力が増しストレスが軽減されます。

それに筋肉が活性化し背筋が伸びて
まぶたもパッチリとして顔つきを引き締めます。
うつ病の予防効果も期待できます。

セロトニンの分泌には、1日30分程度の日光浴が理想的です。

また、紫外線を浴びることで生成されるのがビタミンD。
血液中のビタミンDは自然免疫力を高めます。
骨を強くし、生活習慣病の予防にも効果があると言われています。

投稿者 web-master (2013.06.17 2:34)
Google map ストリートビュー?

カメラを載せた車が接骨院の前を走っていました



カメラを載せた車が接骨院の前を走っていました



Googlemap ストリートビューでしょうか

だとしたら、私は写り込めたでしょうか

map の更新 を楽しみにしたいと思います

投稿者 web-master (2013.06.17 2:34)
春一番2013            〈大阪市西区のむちうち治療・交通事故は優接骨院へ〉

ここ近畿大阪にも、今日 春一番 が吹きました

暖かかったのは良かったのですが
特に夕方頃、物凄い豪雨でしたね

帰宅途中の皆様方、大丈夫だったでしょうか



ここ近畿大阪にも、今日 春一番 が吹きました

暖かかったのは良かったのですが
特に夕方頃、物凄い豪雨でしたね

帰宅途中の皆様方、大丈夫だったでしょうか


春一番 とは・・・

簡単に言うと、立春(2月)から春分(3月)の間に
その年に初めて吹く強い南風のことだそうです。
春一番が吹く日は気温が上昇しますが
その後冬型の気圧配置となり寒さが戻ることが多いとか。

実際、天気予報を確認してみると
今日の大阪の最高気温は19℃。
なのに

木曜日には10℃まで下がる予報になっています

寒暖差が激しい時季です。
体調管理を気を付けましょう

投稿者 web-master (2013.06.17 2:33)