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気まぐれブログ
痺れ 〈大阪市西区のむちうち治療・交通事故は優接骨院へ〉
皆さんこんにちは。
朝に出勤すると募る寒さが身に染みます
吐く息もそろそろ白くなってきましたね
。
。最近、当院に新規で来院される患者様の中には、
痛みだけでなく痺れ症状も訴える方もおられます。
皆さんこんにちは。 痛みだけでなく痺れ症状も訴える方もおられます。
朝に出勤すると募る寒さが身に染みます
吐く息もそろそろ白くなってきましたね。
。最近、当院に新規で来院される患者様の中には、
痛みだけでなく痺れ症状も訴える方もおられます。
痛みだけでなく痺れ症状も訴える方もおられます。
痺れは外傷性の場合、血行性・神経性・筋疲労性に大別されます。
過度になると痛みよりも痺れ感を自覚しやすくなります。
体を癒す時間、きっちりと取って痛みや痺れから少しでも解放する。
またそのために何ができるのかを、当院にて患者様と一緒に
施術を通じて感じて頂きたいと思っています。
施術を通じて感じて頂きたいと思っています。
冬の到来が日々感じられる今だからこそ、
体調管理には充分気をつけて下さいね。
体調管理には充分気をつけて下さいね。
本日もご拝読ありがとうございます。
優鍼灸接骨院 松本でした。
投稿者 web-master (2013.11.23 8:47)
灯台もと暗し
皆さんこんにちは。
つい先日のこと。
会社員患者様の来院状況について、
先のブログでも載せましたよね
。
先のブログでも載せましたよね
。その方たちからの情報によれば、
当院近くの「黒兵衛という店のランチが美味しいですよ」と伺い
早速行って来ました
。
当院近くの「黒兵衛という店のランチが美味しいですよ」と伺い
早速行って来ました
。皆さんこんにちは。
つい先日のこと。
会社員患者様の来院状況について、
先のブログでも載せましたよね。
先のブログでも載せましたよね
。その方たちからの情報によれば、
当院近くの「黒兵衛という店のランチが美味しいですよ」と伺い
早速行って来ました。
当院近くの「黒兵衛という店のランチが美味しいですよ」と伺い
早速行って来ました
。当院から徒歩で１分くらいのところにあります。
覗くと、中々の盛況ぶり
。
。味も美味しい
！
！地域の情報って大切ですよね。
ご来院頂いて、貴重な情報を寄せて下さる患者様、改めて感謝です。
あとブログを読んで頂いている皆様、
拙文を熱心に読んで情報提供して下さり、本当にありがとうございます。
拙文を熱心に読んで情報提供して下さり、本当にありがとうございます。
また色んな情報聞かせて下さい。（心よりお待ちしています
）
）本日もご拝読ありがとうございます。
優鍼灸接骨院 松本でした。
投稿者 web-master (2013.11.22 8:48)
ウォーミングアップ 〈大阪市西区のむちうち治療・交通事故は優接骨院へ〉
皆さんこんにちは。
日がたつにつれて、冷え込みが厳しくなってきましたね
。
。冷え性の方は毎日がツラく感じられると思います
。
。代謝改善には生活習慣や運動するといったことが
まずは思い浮かびますよね。
まずは思い浮かびますよね
。運動をされている方、あるいはこれから…と思っておられる方には
準備運動と整理体操を必ずして欲しいです。
準備運動と整理体操を必ずして欲しいです。
皆さんこんにちは。
日がたつにつれて、冷え込みが厳しくなってきましたね。
。冷え性の方は毎日がツラく感じられると思います。
。代謝改善には生活習慣や運動するといったことが
まずは思い浮かびますよね。
まずは思い浮かびますよね
。運動をされている方、あるいはこれから…と思っておられる方には
準備運動と整理体操を必ずして欲しいです。
準備運動と整理体操を必ずして欲しいです。
運動を始める際に、いきなり動かす…これはオススメではありません。
人は寒いときに、寒さから身を守ろうと
筋肉は無意識に収縮し体熱を放出します（ふるえ産熱と
いいます）ので、基本的にほぐれていません。
筋肉は無意識に収縮し体熱を放出します（ふるえ産熱と
いいます）ので、基本的にほぐれていません。
そうなると、筋違え捻挫などの症状を
引き起こす可能性は高いといえます。
引き起こす可能性は高いといえます。
５分ほどでもいいので、まずは体に無理に負担のない範囲で
体を軽く動かしてあげましょう。（歩くなんかもいいですよ
）
体を軽く動かしてあげましょう。（歩くなんかもいいですよ
）そして運動後。
もっとも体が冷えやすくなりますので、汗をかいていたら
汗をすばやく拭いて体が冷えないうちに着替える、
あるいは入浴等をオススメします
。
汗をすばやく拭いて体が冷えないうちに着替える、
あるいは入浴等をオススメします
。「保温する」という意識がこれからの季節には大事な要因です。
感冒などにならないように、充分に気をつけて下さいね。
アッという間に年末が来ます
。
。忘年会等でお体を壊さないよう、今のうちから用心用心
。
。本日もご拝読ありがとうございます。
優鍼灸接骨院 松本でした。
投稿者 web-master (2013.11.21 8:48)
紅葉のはじまり
紅葉狩りに出掛けたくなる季節になりました
。
今週の大阪は、日曜日までずっとお天気が良い予報です
。
お出掛け日和が続きそうです
。
箕面辺りはそろそろ、色づきはじめか見頃かもしれませんね
。
紅葉は、一日の最低気温が８℃を下回る日が続くと進むとか。
大阪市西区の直近一週間の最低気温予報が、
紅葉狩りに出掛けたくなる季節になりました。
今週の大阪は、日曜日までずっとお天気が良い予報です。
お出掛け日和が続きそうです。
箕面辺りはそろそろ、色づきはじめか見頃かもしれませんね。
紅葉は、一日の最低気温が８℃を下回る日が続くと進むとか。
大阪市西区の直近一週間の最低気温予報が、
(木) ８℃
(金) ８℃
(土) ７℃
(日) ７℃
(月) ９℃
(火) ８℃
(水) ８℃
となっていますので、この辺りの葉も日に日に色づいてきそうで楽しみです
！
皆様、お出掛けの際にはくれぐれも
暖かい格好と歩きやすい靴の着用を
！
毎年この時期、紅葉狩りにお出掛けになり、
お怪我・お痛みを訴えられる患者さん続出です
。
ポカポカにして、お気を付けてお出掛けくださいね
。
投稿者 web-master (2013.11.20 8:49)
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