大阪市西区での交通事故・むちうち治療は南堀江の優接骨院へ
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ボジョレー               〈大阪市西区のむちうち治療・交通事故は優接骨院へ〉

昨日が、ボジョレーヌーボーの解禁日でした。
ニュースでも取り上げられていました。

もう飲みましたか?


昨日が、ボジョレーヌーボーの解禁日でした。
ニュースでも取り上げられていました。

もう飲みましたか?

私は初物に飛びついて昨日飲みました

感想は、例年よりとってもフルーティーな感じがしました。
なんだか美味しいワインに合うチーズと共にいただきました。

それにしても今年もペットボトルなんですね、普段は見ませんがボジョレーは
ペットボトル→安い。ってイメージです。
ボジョレーの定番になりましたね



投稿者 web-master (2012.11.16 11:47)
頭痛のケア②

さすが一雨ごとに寒くなりますね~。
今日は一転いい天気ですが寒波が来ているようですね


さすが一雨ごとに寒くなりますね~。
今日は一転いい天気ですが寒波が来ているようですね


こういう日は、寒くて力が入りやすく筋肉の緊張から頭痛が起こることも

そういう時は、セルフケアをしましょう!


緊張型頭痛のセルフケア
〇腕振り体操でコリをほぐす
両肘をあげ、正面を向いたまま左右交互に肩を大きく回す。
体の軸を意識して、腕の力は抜く(電々太鼓のイメージ)
※1~3分を目安に1日数回行う

〇お風呂で肩や首を温める

〇寝る前に腹式呼吸で深呼吸をしてリラックスする


偏頭痛のセルフケア
〇静かな部屋で安静にする

〇行動や食べたものなどを記録し、頭痛のパターンを探る




などがあります


どうしても良くならない場合は、我慢せず当院へご相談ください。
頭痛に対する対策やヘッドマッサージなどご用意しております





投稿者 web-master (2012.11.14 11:47)
三田屋本店

今日はお気に入りのランチをご紹介します

兵庫県三田市にある 『三田屋本店~やすらぎの郷~』 です。

なんと、こちらのお店、
世界初! 『○○○』 のあるステーキレストラン!
ということで有名なのですが、
さて!『○○○』 とは一体




今日はお気に入りのランチをご紹介します

兵庫県三田市にある 『三田屋本店~やすらぎの郷~』 です。

なんと、こちらのお店、
世界初! 『○○○』 のあるステーキレストラン!
ということで有名なのですが、
さて!『○○○』 とは一体

正解は、『能舞台』 です

非日常な空間に初めて見た時はビックリしました

では、能の舞台をご覧下さい

。。。と、言いたいところなのですが、うっかり写真を撮り忘れたので
ステーキランチの写真を載せます



これがもぉ~、お肉が柔らかくて最高に美味しいんです

オススメです


投稿者 web-master (2012.11.13 11:49)
今週の花               〈大阪市西区のむちうち治療・交通事故は優接骨院へ〉

今日から一週間はおうし座流星群が観測しやすいとの事です。

東の空におうし座が昇りその周りに1時間に5個ほどの流れ星が
この大阪の空で1時間に5個の流れ星を見つけるのは至難の業ですね

おうし座の赤い星『アルデバラン』を目印に探すといいそうですよ。
夜9時以降が見時とのこと。今日は生憎午後から雨なので明日以降がチャンスでしょうか?ぜひ探してみてくださいね


今日から一週間はおうし座流星群が観測しやすいとの事です。

東の空におうし座が昇りその周りに1時間に5個ほどの流れ星が
この大阪の空で1時間に5個の流れ星を見つけるのは至難の業ですね

おうし座の赤い星『アルデバラン』を目印に探すといいそうですよ。
夜9時以降が見時とのこと。今日は生憎午後から雨なので明日以降がチャンスでしょうか?ぜひ探してみてくださいね


さてさて、今週の花です。


今週の花は、秋の花のアレンジメントです
受付スタッフのご実家の庭で採れた花をいただきました

恥ずかしながら、私には名前はわからない花達ですが
秋になると花の色も落ち着いた色になりますね

投稿者 web-master (2012.11.13 11:48)