気まぐれブログ
むくみ③
久々の雨ですね～一日振りそうな感じですね
空気中に水分が多くなるこういった天気は体もむくみやすくなります
久々の雨ですね～一日振りそうな感じですね
空気中に水分が多くなるこういった天気は体もむくみやすくなります
むくみの原因
足の運動不足以外にも、水分の取りすぎによってもむくみを強めてしまいます。
最近は、喉の乾きをいやすために水分を取るだけでなく、コーヒー・ビール・ジュースといった嗜好品としても水分を摂ることが多く、体に必要な分以上の水分が摂取されています。
体内の余分な水は、尿や汗として体から出されますが取り過ぎるために排泄が追いつかなくなります。エアコンの行き届いた現在では、汗をかくことも少ないし労働で汗をかくことも減ってきました。つまり生活環境の変化がむくみをおこす原因となっています。
⇒次回へ続く
加古川の駐車場
こんにちは
高尾です
今日は地元加古川でスゴイものを見つけましたよ
僕は毎日、家から宝殿駅まで自転車で通勤してるんですが、
最近、宝殿駅の駐輪場の前にスゴイものができました。
スゴイもの・・・それは。
「駐車場（ﾓｰﾀｰﾌﾟｰﾙ）」です
ただの駐車場じゃないですよ！
な、な、なんと！！！！！！！
オープン記念料金で２４時間が４００円
激安ですね
さすが、加古川です
宝殿駅に来る機会があれば是非ご利用下さい
むくみ② 〈むちうち治療・交通事故は西区南堀江の優接骨院へ〉
もう１０月も後半です。これからは一雨ごとに気温が下がっていきますね
今日は秋晴れですね
もう１０月も後半です。これからは一雨ごとに気温が下がっていきますね
むくみ増加の原因は過去と現代の仕事内容の違いにもあるようです。
最近、特に若い女性に足のむくみで悩む人が増えてきました。
「朝、靴を上履きにはきかえて仕事を始め会社が終わりいざヒールに履きかえようとすると、足がむくんで靴がはけない・向こう脛を押すとへこみができる。」こういった事はよく聞きます。なぜなるのかは、前回の拷問の話から想像するとすぐにわかると思います。
朝から晩までコンピューターに向かっていたり、売り場でじっと立っていたりすると⇒血液は体の一番低い足にたまり⇒血液が流れないので血液中の水分は静脈から漏れだして皮下にたまり⇒この水分が浮腫をおこす。
むくみは運動することにより、全身に張り巡らされているリンパ管によって集められ太いリンパ管を通って胸部の大静脈にそそぎます。リンパ管も静脈と同じように弁がついていて、流れが逆流しないようになっているので、運動すれば浮腫は消えていきます。
こんな浮腫は昔ながらの肉体労働ではみられなかった現象なのです。
⇒次回へ続く
今週の花
今日は久々の雨ですねこの雨でまた寒くなるのでしょうか
午後は雨が強くなるようです
今日は久々の雨ですねこの雨でまた寒くなるのでしょうか
午後は雨が強くなるようです
今週は、もう秋なので秋らしい花です。
コスモスです
コスモスは秋桜と漢字で書きますね。
秋ですね～
いい季節です
