大阪市西区での交通事故・むちうち治療は南堀江の優接骨院へ
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日焼け②              〈むちうち治療・交通事故は大阪市南堀江の優接骨院へ〉

連日、オリンピックも大変な盛り上がりですねーロンドンとの時差は8時間なので観戦はどうしても夜中・・・寝不足になっている方も多いのではないでしょうか?私もその一人です4年に一度の事ですから良しとしましょう


連日、オリンピックも大変な盛り上がりですねーロンドンとの時差は8時間なので観戦はどうしても夜中・・・寝不足になっている方も多いのではないでしょうか?私もその一人です4年に一度の事ですから良しとしましょう


前日お話しました日焼けについてです。
焼けないようにすることがとっても大切ですが、焼けてからのケアも重要です。
今日は日焼けのアフターケアについてです。


アフターケアは

①ぬれタオルやシャワーで日焼け部分を冷やす
②痛みやヒリヒリ感が強い場合は、消炎成分入り軟こうを塗る
③抗酸化作用のあるビタミンC・Eなどを含むかぼちゃや豆類などをとる。
  もしくはサプリメントで摂取する。

以上をアフターケアとして行ってください。


日焼けの原因の紫外線は、皮膚の細胞内にシミやシワ、皮膚がんの原因となる活性酵素を発生させ、細胞のDNAを傷つけます。アフターケアも大切ですが、日焼け対策もしっかりして、海水浴やキャンプなど夏のイベントを楽しみましょう



投稿者 web-master (2012.08.03 12:30)
生レバー??

生レバー提供禁止から早1ヶ月そろそろ生レバーが食べたい!!
という方もいらっしゃるのではないでしょうか?


生レバー提供禁止から早1ヶ月そろそろ生レバーが食べたい!!
という方もいらっしゃるのではないでしょうか?

そんな方の為にとっておきなものを見つけました

『こんにゃくのレバ刺し』です!!

見た目はレバ刺しそっくりで、しかも低カロリー

実際に購入して盛り付けしてみましたどう見てもレバ刺し

味は・・・・レバ刺し気分が味わえます
添え付けのタレに工夫がしてあるようで、ごま油以外にもレバ刺し風の味付けがしてあるようです。

こんにゃくなのでレバーの生臭さがなく、本物の生レバーよりコチラのほうが好きという方もいらっしゃると思いますしかも、食あたりする可能性は0%ですよね
スーパーで見つけたら一度お試しください


生レバー好きの方に朗報です!厚生労働省が生レバーへの放射線消毒の実験を開始するとのニュースが効果が実証されれば再度食べられる日がくるかもしれませんね。

投稿者 web-master (2012.07.30 12:32)
日焼け               〈むちうち治療・交通事故は大阪市南堀江の優接骨院へ〉

明日の早朝にオリンピックの開幕式がありますね~!
一昨日から女子サッカー・男子サッカーと予選が始まりました
どちらも一勝し日本にとって幸先いいスタートですね


明日の早朝にオリンピックの開幕式がありますね~!
一昨日から女子サッカー・男子サッカーと予選が始まりました
どちらも一勝し日本にとって幸先いいスタートですね

今日は、丑の日です。うなぎが高騰しているのでうなぎはちょっと・・・という方。丑の日は『う』のつく食べ物なら何でも良いそうなので、梅干などでもOK
私は、『牛』を食べますよ


梅雨が明けて日差しが厳しくなってきました。
気を抜くと通勤や買い物に行く数分でも焼けてしまいます。
日焼けは軽いやけどと同じ状態ですが、やけどとは違いすぐに症状が出ないことが特徴です。日に当たってから4~5時間後に肌か赤くなり、翌日にもっとも症状が悪化するのでケアが遅れがちです。日差しを浴びすぎたと感じたら、すぐにアフターケアをしましょう



⇒次回へ続く
次回はアフターケアの方法です。

投稿者 web-master (2012.07.27 12:33)
僕の宝物2

こんにちは

高尾です。

今回は僕の宝物を紹介します。


2年前にこのブログで1度紹介させてもらったのですが、

僕の宝物は・・・・


「十円玉」です





ただの「十円玉」じゃないですよ!




少し珍しい「十円玉」




そぅ!「ギザ十」です

周りがツルツルのじゃなくてギザギザなってる十円玉です



2年前ここで紹介させてもらった時は40枚あり、

それからもコツコツ貯めていました


この前久しぶりに数えてみると・・・・


ジャーン↓↓



な、な、な、なんと70枚も貯まっていました

30枚もアップ


順調順調

目指せ100枚!でこれからも頑張ります




投稿者 web-master (2012.07.25 12:34)