大阪市西区での交通事故・むちうち治療は南堀江の優接骨院へ
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最近行ったお店紹介       〈むちうち治療・交通事故は大阪市北堀江の優接骨院へ〉
最近食事に行ったお店をご紹介します

今回は、難波にあるイタリアンです


最近食事に行ったお店をご紹介します

今回は、難波にあるイタリアンです

 

◆Trattoria LOGIC osaka (トラットリア ロジック オオサカ)

http://r.gnavi.co.jp/k599206/

1F~5Fまであり、テーブル席、ソファー席、テラス席、と
フロアによって異なっているので、様々なシーンで活用できる
お店です。

『第10回ナポリピッツア職人世界選手権』で、
こちらのピザが世界第6位になったそうですよ!
本場イタリアの味がしました

場所は、優接骨院から自転車で10分かからないくらいの距離感です。


投稿者 web-master (2011.12.09 2:49)
ナッツは脂肪を燃やす?②

ナッツは脂肪を燃やす?続編です


ナッツは脂肪を燃やす?続編です


過剰な腹部の脂肪や高血糖、高血圧によって特徴づけられているいわゆる
メタボリックシンドロームの患者にとって、ナッツ類の継続的かつ一定の消費は
余分な体重を落とすのに役立つ事も科学的に証明されました。

ナッツはカロリーが高い事でも有名な食品なので、これまでダイエットには
不向きのように思われていたかもしれませんが、高カロリー食品だからといって
摂取しないというのは、どうやら素人の浅知恵だったのかもしれませんね。

一握り(約30g)程度のナッツを定期的に食べる事は、むしろお腹の脂肪を
やっつけてくれるという嬉しい効果がきたいでします


あくまでも『一握り』ですよ
食べ過ぎたらもちろんカロリー過多になってしまいますのでご注意を




投稿者 web-master (2011.12.07 2:50)
セルライトってなぁに?!②

ブログ更新遅くなってすみません
藤井です



ブログ更新遅くなってすみません
藤井です


前回の続きですが・・・
セルライトの大きな原因は、血液などの循環機能の低下です
血行が悪くなる原因は、「運動不足」や「加齢」などがあります。
また「むくみ」や「冷え性」も血行が悪くなる原因ですし、
血行の悪さがさらにひどい「むくみ」や「冷え性」を引き起こします

セルライトは、「むくみ」や「冷え性」の原因にもなっているのですね
これが女性の8割にあるなんて・・・
と考えるとゾッとします

セルライト除去対策としては、原因である循環機能の改善ですね
そのためには、ウォーキングやジョギングをしたり
自身でもできる軽いマッサージを湯船につかりながらすることです
またリンパマッサージや足つぼマッサージは効果的な方法の一つです

皆さんもセルライト除去対策をしっかりして
「冷え性」「むくみ」を予防してこの冬も乗り切りましょう





投稿者 web-master (2011.12.07 2:49)
失敗は成功の元           〈西区優接骨院は交通事故治療が得意な接骨院です〉

こんばんわ
優接骨院のモミアゲの方の名城です


こんばんわ
優接骨院のモミアゲの方の名城です

今晩はハムのステーキが食べたかったんです。

厚切りの。

美味しいやつを。


ナニコレ

ワラジじゃないですよ

涙と炭の味しか、しませんでした

せめて見た目だけでも「美味しそうに」焼きたいですね

今年の目標です

では

投稿者 web-master (2011.12.05 2:52)