大阪市西区南堀江の優接骨院はむちうち・交通事故治療が得意な接骨院です

映っている写真はビーチバレーですが

運動不足でバテバテで倒れるかと思いました
これからシーズンなので、本腰入れて体力作りを頑張ります


せっかく芦屋まで来たので、岡本の『ラトリエドゥマッサ』へ

イートインでケーキをいただいてきました
 

大阪のスカイツリー 通天閣がもう間近



今回初めてお邪魔しました『こけし』さん
メニューはとんかつ丼と、とんかつカレーのみ



ここのお店は素材にこだわりをもたれている様で、豚肉はもちろんの事、
パン粉や揚げ油・卵・ご飯・お茶・お水とすべてに説明書きが。

カツ丼なのになぜ別皿？と思われたと思います。

通常サイズであれば丼になるみたいなのですが、私が頼んだのが
フルコースといって、カツ２枚・卵２個・ご飯大盛りと増やせるものは
全部増やした結果こうなりましたハイカロリーです、はい。

それぞれの素材にこだわっているからか
このボリュームでもぺろりといただけました！
 

院長　上田尚生

とりあえず朝5時の御堂筋です自転車で集合地点へ・・・
最初は4時集合だったので焦りましたが時間が遅くなり助かりました



写真ではいきなり到着です！
京丹後方面へ～ここでのキャンプは毎度の事です
こんな感じでテントとタープを設置



夜は火を囲んでのトークタイム



翌日帰りには、日本海では有名なサーフスポット
『八丁浜』に・・・板をもっていなかったので海には入ってませんが
良い波が立ってましたよ～

そんなこんなで、天候にも恵まれ
1泊2日のキャンプへ行ってきましたよ