大阪市西区での交通事故・むちうち治療は南堀江の優接骨院へ
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母親改造プロジェクト


ただ今一大プロジェクトを実施中

母は僕がモノ心ついた時から太っており、ここ10年で更に成長しているとか

そして今現在は完璧にドラえもん体系に・・・。

そんな母がダイエットにも色々挑戦してるのも見てきました。


りんごダイエット


足踏みダイエット


バナナダイエット


まずいスープダイエット


ウォーキング


ジム


10グラム単位まで計れる体重計を買い、毎日記録…などなど。

ま~どれも続かないこと




家族も最初は応援してたけど、さすがにもー無理やなって諦めてました

母親も健康診断で

少しコレステロール値が高いだけで他が正常やからいいの」とか開き直ってる始末
↑少しではないと思う




そんな母親がここ最近

「階段登る時に膝が痛いな~

とか

「寝て起きる時に腰が、ウ~~~なんでやろな~」

とか言ってました
↑これは老化で筋力、代謝が落ち、腰や膝に負担かかってる状態 ・・・
↑太ってるやからや~~!!


このままやと母は倒れてしまう

でも母には孫達の子守をまだまだやってもらわないと!

てことで最近、院で始めたばかりの…



耳ツボダイエット



を始めたのでした


                            次回に続く・・・


次回予告
「一ヶ月を終えて」

おたのしみに~

投稿者 web-master (2010.12.15 5:31)
初めまして!院長の上田尚生です!
初めまして本日よりブログを始めます!

このページをご覧になっていただきありがとうございます。
少しでもお役に立てる情報や日々の楽しい出来事を載せていきたいと思います。
よろしくお願いいたします。

ここ2~3日前より急激に気温が下がって来ました部屋の温度は25℃~28℃で外に出ると10度前後と温度差は15℃以上になってしまうこともあります。
人は温度変化に弱く温度が急に下がると筋肉が縮まってしまい、過去に痛めていた古傷や今まで痛くなかったところに痛みが出てしまうことがあります。寝違い・ぎっくり腰・肩こり・腰痛など筋肉が急に固まってしまう症状が沢山あります
外に出るときは暖かくして夜には必ず湯船に浸かるなど体を温めることを心がける様にして下さいね
またカイロなど体を温める道具も有効に使って痛み知らずで冬を乗り切りましょう!!
院長 上田尚生


投稿者 web-master (2010.12.15 5:29)
今日は何の日?


今日12月14日は・・・

今日12月14日は・・・

赤穂浪士討ち入りの日

ノストラダムスの誕生日

ライト兄弟が動力航空機による初飛行に成功した日

スターにしきのの誕生日


そして・・・・






院長 
上田の誕生日です!!!!
ありがとうございます!!
一人で勝手に言っておきます

この一年も充実したいい年にします!!

投稿者 web-master (2010.12.14 5:32)
温度変化②
今日からもう師走ですね早いもので今年もあと31日!実質が30日と半日です!今年やり残した事がないように過ごさないといけないですね~今年の用事、今年の内に

今日からもう師走ですね早いもので今年もあと31日!実質30日と半日です!今年やり残した事がないように過ごさないといけないですね~!今年の用事、今年の内に

温度変化の続きです。

当院でもご年配の患者様からお話を伺っていると、昔はもっと寒かったとよくお聞きします。しかし、昔は暖房器具や部屋の気密性は現在ほど良くなかったはずなので、人も金魚と同様に温度に適応できる能力は備わっていたのではないかと思います。特に現代は「エアコンで年中同じ室温で生活できる」「汗をかきにくいので汗による体温調整が出来ない」など、温度環境に順応する能力が昔に比べて衰えてきています。

その結果、今年のような急な温度変化に体がついていけず体調を崩してしまう事が多いのではないでしょうか。

 


明日は天気が下り坂・・・・気温も下がるとの話です。お気をつけ下さい。

投稿者 web-master (2010.12.01 5:37)