大阪市西区南堀江の優接骨院はむちうち・交通事故治療が得意な接骨院です

こんばんは！今日も暑かったですね～

こんばんは！今日も暑かったですね～

でも最近は夜になると外の風が気持ちが良い日がありますね
そういう時は、自宅ベランダで夕涼みをしています。


とまあ飲んでいるだけと言う噂もありますが・・・なかなか良い感じに癒されます

こんにちは！ですね～
こんにちは！ですね～

今週の花は、

『アリストロメリア』です花の名前って多すぎてなかなか覚えられません

こんにちは！今日も良い天気ですね～まだまだ熱中症にはお気をつけください
こんにちは！今日も良い天気ですね～まだまだ熱中症にはお気をつけください

先週日曜にあったビーチフットボールの動画がアップされましたので掲載します！
結果は残念ながら負けてしまいましたが。。。興味がある方はご覧ください！
私は頭にタオルをまいてタンクトップをきてちょろちょろしているやつです

前半　前半は右手チームです



後半　後半は左手チームです

こんにちは！台風が近づいていますね明日の昼ごろに一番接近する予想なのでご注意ください。

こんにちは！台風が近づいていますね明日の昼ごろに一番接近する予想なのでご注意ください。

心臓から送り出された血液がどうやって心臓に返っていくのかというと、ふくらはぎの筋力によって心臓に送り返すのです。

静脈には血が逆流しないように弁がついていて、運動によって足の筋肉が収縮や弛緩を繰り返すと、静脈内の血液が筋肉に圧迫されて少しずつ心臓にむかって流れていきます。
ただじっと座っているだけや立っているだけでは、心臓に血液が戻りにくくむくみの原因になってしまいます。むくみの解消には運動が不可欠という事ですね


⇒次回へ続く