大阪市西区での交通事故・むちうち治療は南堀江の優接骨院へ
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鍋のススメ
皆さんこんにちは。
 
寒さも日増しに感じられるこの頃、そろそろ冬の代名詞といえば…。
 
やはりですよね
 
鍋料理は栄養価もバランスも非常に揃った料理です
皆さんこんにちは。
 
寒さも日増しに感じられるこの頃、そろそろ冬の代名詞といえば…。
 
やはりですよね
 
鍋料理は栄養価もバランスも非常に揃った料理です
 
しかも鍋の素って色々ありますよね。
 
冷え性の方にも最適です。
(体の内から温める効果もあります)
 
肉からはタンパク質、野菜からはビタミン
海藻類(入れるならですが)からは豊富なミネラルを吸収できます。
 
〆を雑炊にすれば…余すところなくしっかり吸収できます。
 
シチューなどの洋食系もありですが、
ご家族であるいは気心の知れたご友人方と
ワイワイ言いもって食べると、効果は倍増です
 
あとは感冒の予防にもなりますよ
 
本日もご拝読ありがとうございました。
 
優鍼灸接骨院 松本でした。
投稿者 web-master (2013.12.06 8:40)
産後の骨盤矯正          〈大阪市西区のむちうち治療・交通事故は優接骨院へ〉

よくあるお問い合わせの一つ、

産後の骨盤矯正はしてもらえますか?』 についてです。

お産後の骨盤の広がり、気になりますよね

よくあるお問い合わせの一つ、

産後の骨盤矯正はしてもらえますか?』 についてです。

お産後の骨盤の広がり、気になりますよね

『矯正はしたいけど、痛いんでしょ。。。?』 などなど、

ご不安な点も多いと思います。

当院では、お一人お一人の歪みかたに合わせて、その方に適した
方法で施術させていただいております。

『痛いのはコワイ!』 などのご要望も、施術の際におっしゃって下さいね

基本的には痛みがないように施術させていただいていますが、
施術の仕方はいろいろありますので、ご希望を伺います。

料金も、お気軽にお問い合わせ下さい
(ご症状により、施術回数、料金が異なります。)



投稿者 web-master (2013.12.04 8:41)
師走とぎっくり腰

今日は12月2日 月曜日。

師走突入です


今日は12月2日 月曜日。

師走突入です



12月は楽しいイベントがたくさんですね

クリスマス、忘年会、各地でのイルミネーション などなど

一方、仕事納めや大掃除で
バタバタせわしない時季でもあります

そこで皆様に気を付けていただきたいのが、ギックリ腰です。

特に女性の皆様
無理な姿勢での長時間の掃除は危険です

毎年12月に入って急増するのが、
【大掃除中にギックリ腰になる方】
 です。
特に主婦の方。
長くしゃがんでいたら立てなくなった。。。という方が多いです。

時期的に身体が冷えやすいことも原因の1つになります。
どうか頑張りすぎないで下さいね

万が一 『腰の様子がおかしい・・・』 となった場合には
早めにご来院下さい。
施術は早く受けていただく程、回復が早い、もしくは重症化しにくいです。

投稿者 web-master (2013.12.02 8:41)
terras ねぎま            〈大阪市西区のむちうち治療・交通事故は優接骨院へ〉
皆さんこんにちは。
 
当院の並びに、ラーメン屋(夜は焼き鳥屋さん)ができたので
早速行って来ました
 
焼き鳥屋が作るラーメンなので、当然鶏ガラ系スープ
 
醤油ベースで、ちょい甘でした
 
麺は平打ちでいわゆる尾道ラーメンの麺を踏襲した感じでした。
 
また店ができれば行って来ます
 
といっても、ほとんど麺類ばかりを載せている気がしますが...
 
 
本日もご拝読ありがとうございます。
 
優鍼灸接骨院 松本でした。
投稿者 web-master (2013.11.29 19:40)