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耳つぼダイエット
耳つぼダイエット
貴方のやせたい理由はなんですか？
現在の日本人の死因の約３人に２人は生活習慣病です。
現代社会では、生活習慣病であるがん・心臓病・脳卒中が死因の６０％がしめています。これらは高脂血症・動脈硬化など『肥満』と強く関係があるものが原因となることが多くあります。
生活習慣病を引き起こす原因の一つは『栄養バランスの崩れ』や『体に溜まった脂肪』です。近年では、食生活の変化により生活習慣病の低年齢化が起こり子供でも発症しているケースもみられます。
ここ数年で『メタボリック』という言葉をよく耳にする様になり、平成20年4月から特定健康診査・特定保健指導いわゆるメタボ検診が各企業でも行なわれるようになりました。今後は、自治体や企業に在籍するメタボな人の数で自治体や企業への補助金が減少する様になるとも言われています。
そういう事も背景にあり近年、一過性の流行で様々なダイエット法がでてきています。それらは、ただ過剰な減量を目的とする為、栄養の不足や偏りによる健康障害なども増加しています。ダイエットというものは、体重という数字だけを落とす事が重要なのではなく、筋肉・内臓など体の細胞に負担をかけないように脂肪を減少させる事が重要でしょう。
ヘルシー耳つぼダイエットは、栄養面に配慮しながら脂肪を燃焼する事ができるダイエットといえるでしょう。体重を減量させる事はもちろん、ダイエット後には血液数値が正常になるなど体の中から健康になる事ができます。
こういった時代だからこそ当院でも、体外の健康だけではなく体内の健康にもお手伝いが出来ないかと考えます。体の内外共に健康でこそ『本当の健康』ではないでしょうか。
優接骨院 院長 上田尚生
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